有的朋友说，辛辛苦苦备孕了8个月，可还是没有怀孕的迹象，这是怎么回事呢？是备孕方法不正确？还是因为其他原因呢？下面小编就为大家分析一下这些原因，看看为什么备孕这么久还没有宝宝呢？

备孕8个月还怀不上的原因

不孕症是指夫妻同居两年以上，有正常性生活，未避孕两年未怀孕的情况。造成不孕的原因有很多，女方方面，排卵障碍、输卵管因素、子宫因素、宫颈因素、阴道、会阴因素，男方方面，精液异常、性功能障碍、免疫因素，另外还有望子成龙心切造成的精神过于紧张等等。

1、身体一定要好。

(1）吃。能多吃尽量多吃，无论是否长胖，但基本不吃油炸食品和生冷食物，如白萝卜。同样水果基本上不要吃凉性水果，如西瓜、甜瓜等。

(2）睡眠。睡眠很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中在22:00-02:00，一定要保证在这个时间段入睡，最好能够达到熟睡的状态。

(3) 运动。选择什么样的运动方式并不重要，重要的是适合自己。建议尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散散步、练练瑜伽，不主张剧烈运动，如打羽毛球、游泳等。

备孕不怀孕如何检查

女性不孕检查涉及的项目较多，不同项目的检查时间并不一致，一般来说，输卵管造影检查的最佳时间是在月经来潮前的3-5天。输卵管造影的最佳时间是月经后3-7天内。与性激素和抗体有关的检查应在月经来潮后第 2-5 天进行。男性应在禁欲 3-7 天后检查精液质量。

男女不孕不育常规检查有很大不同，一般女性需要做子宫子宫内膜异位症检查，以确定子宫是否健康。排卵障碍检查，这种情况表现为女性不排卵，一般以多囊卵巢综合征、闭经溢乳综合征最为常见。黄体功能不全等等。男性需要做前列腺液检查、与男性不育有关的微生物检查等。

所以如果你备孕很久都没有怀上宝宝，那么一定是因为两件事，第一是没有使用准确的备孕方法，第二就是不幸患上了不孕症，这个时候就需要去医院进行检查了，不知道各位朋友看完之后心里清楚了没有呢！

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