“滋阴补阳”是自古以来人们孜孜不倦研究的永恒话题，长久以男性主导的父系社会思想根深蒂固，壮阳已经不仅仅是一种病理需求，更是一种社会关系需求。古代皇亲贵族需要不断地开枝散叶来维持家族的繁盛，新时代各种压力下的男性更是需要它来稳定家庭关系、提高生活质量。

　　大多数人一提到壮阳，首先想到的就是药酒。泡药酒是很传统又十分喜闻乐见的一种壮阳方法。各类补血益气、温阳补肾的药材，加上酒本身的辛散温通功效，使药酒的保健功效更加显著。 具有壮阳补肾效果的中药有很多，比如附子、肉桂、干姜、山药、鹿茸、淫羊藿等。在泡药酒药材的选用上应当十分讲究，多种药材搭配好了能达到事半功倍的效果。同样，也不是每味药材都是可以互相搭配的，在选用药材的时候必须要经过专业的科学配比，如若不然也会起到难以预料的反作用。

　　对于很多性功能下降的男性来说，更倾向于选择具有壮阳补肾作用的食物作为日常保健的重要方式。 俗话说“民以食为天”，但病从口入的案例在周围也是屡见不鲜。食疗保健在营养学上是一种非常科学讲究的养生方式，假如并不多做了解，也不进行专业咨询，很容易被一些所谓的伪常识误导，不起作用事小，长久下来也会导致身体单一营养过剩或是酸碱失衡等情况。其实日常生活中有很多常见的食物都具有补肾壮阳的功效，例如韭菜、洋葱、蘑菇、坚果等。此外在各类影视作品中常见的补阳神器“人参”，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升性生活频率、增加精子的制造量。

　　现代生活的节奏不断加快，越来越多的男性在生殖健康出现问题的同时也开始逐渐对生殖保健加以重视。社会需求量的增大，围绕在我们周围的壮阳药各类保健产品也层出不穷，走在街上也经常能够注意到大部分药店门口的相关字眼。对于利用保健产品来改善性生活，提高生活质量也是一个具有可行性的方式。我们俗说的壮阳是中医上的说法，是一种药物疗效，其实就是西医所说的性功能障碍，是一种病理状态，它所对应的就是阳痿早泄，都是病症。正所谓有病就有药医，因此选择适当的药物以及保健品，也是一种能够有效改善生殖健康的便捷途径。最重要的是选择有口碑、有保障，安全没有副作用的产品。生殖健康出了问题并不可怕，只要调整心态去正视问题的存在，选择合适的途径去改善，重建温馨和谐的家庭，重拾生活的信心指日可待。

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